どうも、モンハンライズのキャラメイクは絶対に女性派のえのきです。
人類誰もが一度は思ったことがあるであろうこの希望、
好きなもの食べて太んなかったら最高じゃね?(^Q^)
このお望みを
唯一にして絶対に叶えてくれるのが何を隠そう、
ステーキ
なんです!
0〜2日目をまだ見てないよーって方、
検証のルール説明や食べたステーキ、身体の変化が見られますので、ぜひご覧ください!
【ダイエット】「いきなりステーキ」でステーキ200グラムを1週間食べ続けたら太る?太らない?〜0日目〜
【ダイエット】「いきなりステーキ」でステーキ200グラムを1週間食べ続けたら太る?太らない?〜1日目〜
【ダイエット】「いきなりステーキ」でステーキ200グラムを1週間食べ続けたら太る?太らない?〜2日目〜
それでは3日目、いってみよ〜!
〜3日目の結果発表〜
昨日の飲み会は楽しかったんだと思う。
楽しい記憶と胃の中のアルコールしか残っていない。
お金と中途半端な記憶はなくした。。。
そんなこんなでまともに動けたのは17:00
そろそろ動き出さないと何もしない日曜日になってしまう(;・∀・)
自己肯定感もクソもない二日酔いの夕方。
日曜日の使い方としては0点。
ほんとに平日に大後悔時代に突入しそう
そんなわけで「いきステ」に向かいます。
その前に体重測定。
※格好は下着と肌着のみ
結果は。。。
。。。。
あれ?こんなに体調悪いのに結果は良いのか?
体脂肪率:20.8%→19.6% 1.2% down
内臓脂肪レベル:6→6
骨格筋率:36.6%→38.2% 1.6% up
体年齢:28才→26才 2才 down
基礎代謝:1,572kcal→1,576kcal 4kcal up
BMI:22.6→22.4 0.2point down
体重は減り、体脂肪率も減っている。
骨格筋率は上がり、基礎代謝も回復している。
昨日の心配からは一転、
いい感じに痩せてきたかも!!
少し気分も身体も軽くなったような気分で「いきステ」に向かうのでした。
サーロインステーキ230グラム
ドンッ!
ドドンッ!!
ステーキの王様!THE☆ステーキ!!
サーロインステーキ230グラム!!
毎度のサラダ(「いきなり」とペッパーのハイブリッドドレッシング)とライス中付き。
めちゃくちゃ柔らかい!ヽ(=´▽`=)ノ
そして脂身はプリップリで超ジューシー!!
悪魔的です。凄まじい。。。
今回もあっという間に完食でした!
ごちそうさまでした!
4食目ということは、もう折り返し地点ですか。
「飽きが来ない」と前回いいましたが、サーロインはドッシリとハイカロリーだからか、今回の検証中はこの一回で十分だなと思いました(笑)
残り半分!
もう一回ワイルドステーキとリブロースを食べたいな。
でもその前に!
ヒレステーキ(一番高い)も食べなければ。。。(笑)
では、ほなね〜!